健康在线 《健康在线》专栏 黑龙江新闻广播AM621、FM94.6 每周二11:00-12:00播出 欢迎收听。 健康在线 水果加热吃，营养会流失吗？ 很多人不敢吃冰凉的水果，担心肠胃不舒服。如果把水果煮熟吃，是不是美味又暖胃？不少人担心，加热会使水果中的营养成分“打折”。这种说法是真的吗？ 水果加热吃有好处,水果经加热处理后，降低了果实硬度，质地变得柔软，更容易咀嚼。水果加热，还可以软化其中的纤...